"Мы не ломаем нос, мы ломаем характер!"
Айкидо -
это суть самой Жизни и самой Природы, человек остается человеком,
только проживая в гармонии с ними. Военная стратегия всех времен и
народов давно определила концепцию победы, только чрезмерное эго
заставляет людей забывать мудрый опыт тысячелетий, победу царя Пирра,
равную поражению. Настоящая, полная победа состоит не в поражении или
смерти вашего соперника, а в его переходе на вашу сторон
Элементы Айкидо
Айкидо насчитывает несколько тысяч технических элементов, включая действия с оружием и работу против нескольких противников.
ХАРА-ЦЕНТР
В перемещении тяжелых предметов руками
используется понятие "кантовать", то есть по очереди переносить части
массы вокруг каждый раз заново зафиксированной оси. Основа "Тай Сабаки" -
движение по кругу вокруг центра, только тогда мы можем добиться
единства места и времени. На иллюстрациях технических приемов следует
обращать особое внимание на определение общего центра вращения,
руководствуясь векторами в виде стрелок.
Ирими - вход
Дословно - прямой вход. Аналитически -
сложение скоростей и сил как векторов нападающего и обороняющегося под
определенным углом. Умение меньшей массой, меньшей силой управлять
атакой противника, зная направление результирующей силы при
столкновении.
Атеми - шокирующий удар
Присутствующий на занятиях Айкидо, не
видя обычных ударов и неизменно сопровождающего их озвучивания, решит,
что Айкидо сложно применить в реальной жизни, но он еще про Айкидо
ничего не знает, как зритель кино не понимает театра, как подросток с
плеером не представляет чуда живой музыки. По определению основателя
Айкидо, а он как никто понимал и владел ударом, "айкидо" коротко - это
ирими и атеми. Все техники в Айкидо включают атеми, но знакомство с ними
начинается после освоения базы. В Айкидо атеми существенно отличается
от "цки" или "гери" в карате. Сломать кисть - не атеми; рассеять
внимание, сломать волю, сосредоточенность противника - вот цель удара в
понимании атеми.
Ура - Омоте
Техника Айкидо имеет два аспекта: Ура
представляет обратную, спрятанную сторону, в перемещениях - движение за
спину, омоте - перемещение перед фронтом. По-восточному можно сказать,
что сосуд - это омоте, а то что там находится - это ура; лицо - это
омоте, то, что в сердце - ура.
Начало занятий
Нюмон - первый шаг
Перед тем, как осваивать технические
приемы Айкидо, следует обеспечить свой дебют. Термин "нюмон"
складывается из понятий "двери" и "входить прямо", то есть переступить
порог. Надо прежде всего побеспокоиться о наставнике и быть принятым в
качестве ученика - выдержать первый экзамен.Во-вторых, надо найти
старшего товарища, который идет по выбранному вами пути, этот опыт
становиться опорой в минуту сомнения. Третье, что необходимо учесть при
выборе своего Пути : Ваш наставник должен иметь привлекающую силу именно
для Вас, не опираясь на чужое мнение, избегайте чрезмерно
требовательных "бывших" и "великих", только постоянно совершенствующий
может обучать.
Доджо - место тренировки
Оборудование зала для занятий Айкидо -
Доджо (Додзе) - выполнено в традиционной манере. Пол в Доджо выложен
специальными жесткими матами размерами 1х2 м - Татами, в соответствие с
традиционной циновкой, которая заменяет японцам и постель и мебель. Вход
- Шимоза - всегда просторный. Напротив обустроено Шомен, похожий на
алтарь, с изображением основателя Айкидо и каллиграфически исполненого
названия стиля, клуба, девиза. Под Шомен расположена подставка для
оружия - Камидза и, обычно, место для цветов. Такое почтение к своим
учителям у японцев объясняется традицией считать, что мастер любого
стиля мог основать новую систему только благодаря Божественному
прозрению. Вышеупомянутые приоритеты ставят удобство времени и места
тренировки на второй план, равно как и материальное удобство зала -
превратить свой зал в храм можно только в своем отношении. Поэтому в
Доджо придерживаются правил гигиены и взаимоуважения в общении, этим
поясняются требования: опрятность в одежде, сменная обувь, личная
чистота. Собственно в Японии, где чистота возведена в культ, занятия
проходят в белых тапочках, что позволяет поддерживать идеальную чистоту в
зале.
Восток - Запад
Для изучения принципов Айкидо просто
необходимо проникнуться "восточным" подходом к действительности, избегая
опоры на чужое понятие Дзен. Западная мысль - аналитична,
систематизирована, акцентирована; восточная мысль отличается шириной,
глобальностью, синтезом начала и конца. Наука, религия, философия на
Западе представляют отдельные отрасли знаний; на Востоке они
объединяются в одно целое. Передовые люди с обеих сторон должны
стараться обогатиться опытом и мудростью другого мира, а не отбрасывать
непонятное. Тем более что понятие черное-белое все чаще меняется на
Инь-Янь, в качестве более широкого представления про единство
противоположностей.
Время
Не страшно, если вначале тяжело понять
техническую или философскую сторону предмета, важно не забывать
пояснения: для всякой мудрости - свой срок. На Востоке говорят - надо
дождаться весны, чтобы увидеть первые паростки, и еще подождать, пока
дозреют фрукты. Конечно у разных хозяев разный урожай, но это уже
зависит от трудолюбия.
|